SPORTOMICS
Het dataplatform voor progressieve training, herstel, voeding & blessurepreventie
Gebouwd op multi-omics inzichten, trainingsfysiologie, farmacodynamica en adaptieve modellen. Laad zelf je sportdoelen of trainingsschema op — wij vertalen het naar een praktisch plan dat werkt.
Wat is Sportomics?
Sportomics is het slimme trainings- en performanceplatform voor iedereen die structureel beter wil worden:
- personal trainers
- sporters van elk niveau
- high-performance professionals
- CEO-athletes & weekend warriors
- teams, clubs en coaches
Het platform vertaalt doelen + data + context in een concreet plan dat:
- progressief is
- wetenschappelijk onderbouwd
- blessure-preventief
- haalbaar in je agenda
- en afgestemd op jouw fysiologie
Sportomics combineert modellen uit:
- CosmoPulse (energie, vermoeidheid, focus)
- FarmacoBiomics IM (interacties voeding–tijdstip–suppletie)
- Well@Work (stress- en herstelmodellen)
- topsportfysiologie & trainingsleer
- multi-omics geïnspireerde routes (energie, ontsteking, metabolisme)
Zonder labotesten:
➡ Jij laadt de data op, Sportomics doet de vertaling.
Wat analyseert Sportomics?
My InnerSelfie is opgebouwd uit verschillende analyses en fenotypes, waardoor je één geïntegreerd beeld krijgt van gezondheid, leefstijl en potentieel.
Trainingsdoelen & sportcontext
- spieropbouw
- explosiviteit
- uithouding
- vetverlies
- revalidatie
- seizoensvoorbereiding
- wedstrijdplanning
Sporters kunnen:
- een doel uploaden,
- een huidig schema uploaden,
- of een oproep doen voor volledige begeleiding.
Progressie & anti-plateau analyse
Sportomics detecteert:
- stagnatie in progressie
- foutieve belasting
- inefficiënt volume
- slechte verdeling tussen intensiteit en herstel
➡ Het systeem bouwt een progressief schema dat structureel vooruitgang garandeert.
Periodisering
Volledig op maat van:
- doelen
- tijdschema
- herstelcapaciteit
- lifestyle
- stress
- ritme
- trainingservaring
Van week-indelingen tot seizoensplanning:
- microcycles
- mesocycles
- macrocycles
➡ Wetenschappelijk opgebouwd, maar praktisch toepasbaar.
Blessure-preventie
Gebaseerd op:
- belasting vs. belastbaarheid
- stress- en herstellogica
- motorische patronen (indien opgeladen)
- scherpstellen van zwakke schakels
- slaap en ritme
- PD/PK-inspiratie: hoe je lichaam reageert op belasting over tijd
➡ Minder risico, meer continuïteit.
Voeding & suppletie advies
Sportomics vertaalt interacties (IM-stijl):
- voeding × training × timing
- suppletie × doelen
- pre-workout / intra-workout / recovery
- macro- en microbalans
- energie- en ontlastingsvensters
➡ Uitkomst: een concreet voedings- & supplementrapport voor jouw sportdoel.
Herstel & stressanalyse (Well@Work-modellen)
- rustvensters
- overtrainingssignalering
- mentale belasting
- chronotype-indicatie voor trainingstiming
- optimale dagen/tijdstippen voor zware sessies
➡ Slimmer trainen, sneller herstellen.
Hoe werkt Sportomics (twee opties)?
Je laadt zelf je data & doelen op
Upload:
- huidige schema’s
- sportdoelen
- trainingslogs (apps, sensoren)
- voeding & supplementen
- blessures/klachten (optioneel)
- dagschema / levensstijl
➡ Sportomics maakt hier een gepersonaliseerde trainings- en voedingsstrategie van.
Je vraagt een Sportomics analyse aan
Een expert:
- beoordeelt je volledige sportprofiel
- maakt een op-maat periodisering
- stemt belasting & herstel af
- maakt een voedings- & suppletieadvies
- beantwoordt jouw vragen en klachten
➡ Ideaal voor personal trainers, clubs en atleten.
Voor wie is Sportomics?
- personal trainers
- sportcoaches
- recreatieve sporters
- wedstrijdatleten
- CEO-athletes
- weekend warriors
- revalidatie & lifestyle trajecten
Iedereen die vooruit wil, op een slimme en blessurevrije manier.
Klaar om My InnerSelfie in jouw praktijk te integreren?
Kies hieronder wat het beste bij jou past