Koen Naert, europeisk mästare i maraton 2018, har byggt upp en imponerande meritlista. Men även de bästa idrottarna stöter ibland på hinder som hindrar dem från att nå sin fulla potential. För Koen handlade det om en utmaning när det gäller energiintag och matsmältning. Lyckligtvis ledde ett samarbete med Cosmogroup till ett genombrott som gav hans löparkarriär ny fart.
Problemet: energi och matsmältning
Under intensiva maratonträningar och tävlingar hade Koen svårt att få i sig tillräckligt med kolhydrater, vilket är avgörande för att kunna prestera på topp. Oförmågan att få i sig tillräckligt med kolhydrater per timme ledde inte bara till energibrist, utan också till matsmältningsproblem. Dessa besvär begränsade hans träning och påverkade hans prestationer negativt.
“Jag kände mig ofta begränsad av min kropp, särskilt när jag utsattes för hård fysisk ansträngning under längre perioder”, berättar Koen. “Det var frustrerande att veta att jag kunde bli fysiskt starkare om jag fick ordning på min matsmältning och kost.”.
Lösningen: multiomikanalys utförd av Cosmogroup
Cosmogroup, som specialiserar sig på skräddarsydd sportnäring och kosttillskott, såg Koens utmaning som en möjlighet att tillämpa sin expertis. Tillsammans med Koens medicinska team genomförde de en omfattande multiomikanalys. I samband med detta kartlades hans tarmmikrobiom – ett avgörande steg för att förstå samspelet mellan hans mikrobiom och hans kropp. Denna avancerade metod gav djupgående insikter i hur Koens kropp reagerade på olika näringsämnen och kosttillskott. Tack vare dessa data kunde Cosmogroup utveckla en skräddarsydd strategi för att optimera hans kost och kosttillskott.
Resultatet: ett genombrott
Tack vare de nya insikterna kunde Koen anpassa sin kost och sina kosttillskott för att komma till rätta med sina matsmältningsproblem. Detta gjorde att han återigen utan problem kunde få i sig den nödvändiga mängden kolhydrater under träningar och tävlingar.
“Sedan jag började använda Cosmogroups skräddarsydda lösningar inom kosttillskott och sportnäring har jag kunnat återhämta mig snabbare efter intensiva träningspass, och mina magbesvär under träningar och tävlingar har helt försvunnit. På så sätt kan jag varje gång pressa mig till det yttersta för att göra framsteg varje dag”, berättar Koen.
Tidpunkten kunde inte ha varit bättre: denna optimering ägde rum några månader före New York City-maratonet i november 2023. Där uppnådde Koen en fenomenal femteplats och säkrade därmed direkt sin kvalificering till VM i maraton i Tokyo den 15 september 2025.
En ny standard för idrottsprestationer
Koens berättelse visar hur vetenskap och idrott kan gå hand i hand. Genom att använda en multiomikanalys av Mitt inre selfie Genom sitt personliga tillvägagångssätt har Cosmogroup inte bara förbättrat Koens prestationer, utan också återställt hans förtroende för sin kropp.
För Koen innebär detta att han nu inte bara kan träna och prestera på högsta nivå, utan också att han varje dag tar ytterligare steg mot nya personliga rekord. Hans imponerande femteplats i New York bevisar att denna strategi bär frukt.
Inspiration för andra
Koen Naerts berättelse är en inspirationskälla för andra idrottare och sportentusiaster. Den visar att ett individuellt tillvägagångssätt, baserat på vetenskapliga rön, kan göra skillnad. Med Cosmogroups banbrytande metoder verkar vägen till framgång ligga öppen för Koen och för många andra som vill utmana sina idrottsliga gränser.