La capa faltante en la salud proactiva. Ciencia sobre co-metabolismo, escrita para personas — en lenguaje claro. Gratis, en todas partes, siempre.
Cada episodio contiene las referencias científicas, los puntos clave y un biohack práctico.
La ciencia sobre el co-metabolismo generalmente solo está en inglés y, a menudo, solo para especialistas. Este podcast existe en diez idiomas y está escrito para personas como tú. Lo que escuches, puedes aplicarlo a la vida que vives ahora.
No monólogos que duran tres horas, no charlas menores. Episodios claros en torno a una pregunta a la vez: por qué duermes mal después de una fiesta, qué le hacen el estrés a tus intestinos, por qué la misma dieta no funciona para todos.
Los MicroDudes recorren los episodios. Los llegas a conocer como si fueran colegas, y esa es exactamente la intención. Porque quien conoce su ecosistema, lo trata de manera diferente.
Cada episodio es independiente, pero te conecta con las bibliotecas más amplias de COSMO. ¿Quieres profundizar? Entonces el libro está listo. ¿Quieres algo más ligero? Entonces simplemente escuchas el siguiente episodio. Tú decides la profundidad.
En cada página de idioma hay un botón “Escuchar en” a Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y más.
¿Para quién?: todos los que sienten curiosidad por su propio cuerpo, personas con dolencias inexplicables que buscan respuestas, atletas, entrenadores, profesionales de la salud, y cualquiera que simplemente disfrute aprendiendo algo nuevo durante una caminata.